ご訪問ありがとうございます。よっちです。 見た目以上に老けていたり、若く見える人がいます。 老化の原因の１つに体内での糖化という反応があり、その進行度合いで見た目年齢を左右するということが最近の研究で分かってきたそうです…

ご訪問ありがとうございます。 秋といえば、食欲の秋！ しかし、暑い夏が去ってやっと過ごしやすい季節になっても、体のだるさや疲れが出ることがありませんか？ 私は時々あるんですよね 😥 この様な体調不良は秋バテが原因かもしれ…

ご訪問ありがとうございます。 強い抗酸化作用で注目を集めているポリフェノール。 このポリフェノールにはたくさんの種類とそれぞれに特徴があるみたいですね。 で、今回は抗酸化作用で病気予防の効果があるポリフェノールについて調…